--- title: "Counterpain Hot Plus: Die Salbe, die japanische Golfer in der Tasche haben" source: "https://oakwoodgolfclub.de/blog/counterpain-hot-plus-muskelpflege" site: "oakwoodgolfclub.de" exported: "2026-07-21" --- # Counterpain Hot Plus: Die Salbe, die japanische Golfer in der Tasche haben > Counterpain Hot Plus ist eine Muskel-Salbe aus Japan (Hersteller Taisho), die dort seit Jahrzehnten im Golfer-Kit steckt. Wir erklären, was drin ist, warum sie für Golfer interessant ist und wo die Grenzen liegen — ohne medizinischen Ratschlag. ## TL;DR / Zusammenfassung **Counterpain Hot Plus** ist eine **Wärme-Salbe** des japanischen Herstellers **Taisho**, die seit Jahrzehnten in japanischen Clubhäusern zum Standard im Golfer-Kit gehört. **0,5 % Piroxicam** plus Menthol und Methyl Salicylate — gezielt für **Nacken-, Schulter-, Rücken- und Unterarm-Beschwerden** nach asymmetrischer Golf-Belastung. Klein genug fürs Reisegepäck. **Achtung:** kein Medizin-Ersatz, Warnhinweise vom Hersteller beachten. ## Eine Empfehlung aus Japan Japan ist eine der größten Golfnationen der Welt — mit einer ausgeprägten Kultur rund um Regeneration und Körperpflege nach dem Sport. Wer in japanischen Clubhäusern die Umkleiden sieht, entdeckt regelmäßig ein Produkt: [Counterpain](https://counterpain.net/produkt/counterpain-salbe-hot-rot-plus/) vom Hersteller Taisho. Counterpain Analgesic Balm — silberne Salbentube und rot-weiße Verpackung des japanischen Herstellers Taisho *Counterpain von Taisho — seit Jahrzehnten Standard im japanischen Golfer-Kit. Bild: Taisho / Counterpain* Für uns ist das eine interessante Empfehlung, weil sie aus einer Golf-Tradition kommt, nicht aus dem europäischen Fitness-Marketing. Hier geht es nicht um ein Lifestyle-Produkt, sondern um eine schlichte, seit Jahrzehnten bewährte Muskel-Salbe. ## Was Counterpain ist Eine topisch aufgetragene Wärme-Salbe. Sie wird auf die Haut einmassiert, entfaltet dort eine wärmende Wirkung und soll bei Muskelbeschwerden, Verspannungen, leichten Überanstrengungen und ähnlichen Alltags-Symptomen unterstützen. Es gibt drei Varianten: - **Hot** (120 g) — wärmend, mit Methyl Salicylate und Eugenol - **Cool** (120 g) — kühlend mit zusätzlich Menthol - **Hot Plus** (50 g) — die stärkere Variante mit 0,5 % Piroxicam (ein topisch wirkender Entzündungshemmer) plus Menthol, Methyl Salicylate und Eugenol Das *Hot Plus* ist die Variante, die auf Reisen oder im Golf-Bag am häufigsten landet — klein, konzentriert, für gezielte Anwendung. ## Warum das für Golfer relevant ist Golf ist asymmetrisch. 18 Löcher, über mehrere Stunden, immer dieselbe Drehrichtung. Klassische Beschwerden: Nacken und Schulter (besonders rechts bei Rechtshändern), unterer Rücken, Unterarm ("Golfer-Ellbogen"), Handgelenke. Dazu das Tragen der Bag, wenn man keinen Trolley nutzt. Eine Wärme-Salbe ist kein Wundermittel. Aber: - Nach einer langen Runde hilft die wärmende Wirkung, Muskeln bewusster zu lockern - Vor kalten Morgen-Runden kann sie als Vor-Einmassierung dienen (*nicht* ersetzen für Warm-Up-Bewegungen) - Im Reisegepäck ist ein 50-g-Tube praktisch, wenn unterwegs keine vertraute Physio greifbar ist ## Anwendung und Warnhinweise Vom Hersteller: - Dünn auftragen, einmassieren - Nach 30 Minuten abwaschen - **Nicht** vor oder nach Aktivitäten verwenden, die die Hauttemperatur weiter erhöhen — also nicht vor Sauna, Sonnenbad, heißer Dusche - Nicht auf verletzte Haut, Wunden, Sonnenbrand oder Schleimhäute auftragen - Augenkontakt vermeiden Wichtig: **Wir geben hier keinen medizinischen Rat.** Bei anhaltenden Beschwerden, Entzündungen oder Vorerkrankungen gehört die Entscheidung zu einer Ärztin oder einem Arzt, nicht zu einem Blog-Artikel. Piroxicam ist ein entzündungshemmender Wirkstoff, der auch systemisch wirken kann — wer regelmäßig Medikamente nimmt oder schwanger ist, sollte das vorab klären. ## Preis und Verfügbarkeit Erhältlich über [counterpain.net](https://counterpain.net/produkt/counterpain-salbe-hot-rot-plus/). Das 3er-Bundle (Hot + Cool + Hot Plus) liegt aktuell bei rund 55 Euro. Die Einzeltube *Hot Plus* ist kleiner und günstiger — ideal zum Ausprobieren.